Диетологи подсказали, какими сладостями можно баловать себя без вреда фигуре
Многие считают, что сладости обязательно вредят здоровью и фигуре, однако существует ряд полезных лакомств, которые могут удовлетворить тягу к сладкому, не нанося при этом вреда организму. Главное – выбирать натуральные продукты, богатые витаминами и минералами, и употреблять их в умеренных количествах.