Warning: Parameter 2 to wp_hide_post_Public::query_posts_join() expected to be a reference, value given in /var/www/fastuser/data/www/glavpost.com/wp-includes/class-wp-hook.php on line 307
Магнитная буря «красного» уровня ожидается уже в конце сентября.
Планету накроет мощная магнитная буря «красного» уровня: названа дата
Землю накроет магнитной бурей. Фото: Южный Федеральный

Такие явления могут не только ухудшить самочувствие людей, но и вызывать сбои в работе техники.

Когда ждать удара, кто больше всего подвержен влиянию магнитных бурь, и как облегчить свое состояние, пишет РБК-Украина. Об этом передает Главпост.

Когда прогнозируется магнитная буря

В Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, сообщают, что сильный удар стоит ожидать 28 сентября. Кроме того, 25-го и 29-го числа магнитосфера будет возбужденной. Незначительные волнения могут быть также в начале октября – 5 и 10 числа.

Кто больше всего страдает от влияния магнитных бурь

Прежде всего магнитные бури оказывают большое влияние на метеозависимых людей, пожилых, людей с хроническими заболеваниями и проблемами с сердцем и сосудами.

В штормовые дни может сбиваться сердечный ритм, прыгать давление, появляются сильные головные боли, головокружения, апатия, беспричинная усталость и сонливость. В некоторых случаях у людей, наоборот, возникает бессонница.

Как минимизировать воздействие бури

Если вы страдаете от хронических болезней, то в дни удара лучше держать рядом необходимые лекарства, а также быть на связи с семейным врачом.

Читайте также:  На Землю надвигается мощная магнитная буря: названа дата

Больше проводите времени на свежем воздухе, если позволяет время и погода. Если нет – чаще проветривайте помещение.

Не перетруждайтесь физически и эмоционально. Не стоит решать важные вопросы в этот период.

Вот несколько хороших советов, которые помогут пережить магнитные бури:

  • избегайте стрессов, нагрузок;
  • отдыхайте не менее 8 часов;
  • воздерживайтесь от алкоголя, курения;
  • сократите употребление кофе, энергетиков, крепкого чая;
  • питайтесь полноценно, избегая тяжелой пищи, фастфуда;
  • не забывайте пить воду.

Напомним, в Украину надвигаются похолодание и заморозки до -3 градусов.