В поисках эффективных методов для ускорения процесса похудения многие обращаются к натуральным средствам и продуктам. Одним из таких методов является добавление определённых пряностей в воду, которые могут помочь ускорить обмен веществ и поддержать процесс сжигания жира.
Хотите снизить вес, поправить здоровье? Первое, с чего надо начинать, кроме желания — ускорить обмен веществ.
Группа ученых провела исследование, в ходе которого было установлено, что замедление обмена веществ в течение жизни не связано с возрастом напрямую.
Основной способ ускорить обмен веществ — это физическая активность и сбалансированное питание. Однако, есть продукты, которые могут помочь в этом деле.