
Что категорически нельзя делать во время приема пищи
Здоровое питание играет большую роль в жизни человека, но важно не только что есть, но и как есть. Эксперты рассказали, чего за столом лучше не делать, чтобы получить максимум пользы от продуктов.

Здоровое питание играет большую роль в жизни человека, но важно не только что есть, но и как есть. Эксперты рассказали, чего за столом лучше не делать, чтобы получить максимум пользы от продуктов.

Многим известно насколько полезны куриные яйца, но только некоторые знают, в каком виде их лучше употреблять. Врач-диетолог Нурия Дианова дала полезные рекомендации по здоровому питанию.

Современный человек должен успевать все: заботиться о семье, работать и саморазвиваться. Но что делать, если жизнь в городе, не важно, большой он или маленький, летит бешеными темпами и человек иногда просто на просто забывает о себе. О своем питании, как минимум.