Главпост >

Малоподвижный образ жизни

Врачи назвали неожиданные признаки того, что человек страдает от малоподвижности

В современном мире, где многие проводят большую часть времени за компьютерами или в статическом положении, важно помнить о значении физической активности для здоровья. Врачи всегда подчеркивают важность регулярного движения для поддержания здорового образа жизни, но есть несколько неожиданных показателей, которые могут указывать на то, что вашему организму необходимо больше двигаться.