Главпост >

когнитивные способности

Опасно ли «зависать» в TikTok и коротких видео: ученые провели эксперимент

Опасно ли «зависать» в TikTok и коротких видео: ученые провели эксперимент

Современные социальные сети и их формат контента активно влияют на образ жизни людей, а также на работу их мозга. Одним из самых обсуждаемых явлений является популярность коротких видео, таких как в TikTok. Ученые из Тяньцзинского педагогического университета провели исследование, результаты которого указывают на серьезные нейробиологические последствия такого потребления. 

Спорт

Сколько времени нужно заниматься спортом для стимуляции мозга на весь день

Физическая активность не только укрепляет тело, но и оказывает мощное воздействие на мозг. Учёные доказали, что всего 30 минут умеренной физической нагрузки способны активизировать умственные способности и поддерживать их в течение всего дня.