Site icon Главпост

Кому нельзя есть суши

Суши – одно из самых популярных блюд в ресторанах. Многие люди заказывают их, или даже готовят дома, но многие даже и не задумываются о том, что далеко не всем можно их есть. Мы расскажем о том, кому лучше суши не употреблять.

Читайте также

Что категорически нельзя есть на ночь: топ-5 продуктов

Во-первых, врачи рекомендуют не злоупотреблять соевым соусом. В 1-2 столовых ложках соевого соуса содержится 1-1,5 граммов соли. Ежедневная норма хлорида натрия 4-8 граммов.

Однако, некоторым людям исследователи настоятельно рекомендуют отказаться от суши. Так, к этой категории относятся беременные женщины и дети.

В рыбе может присутствовать ртуть. Ее концентрация для взрослого человека безопасна, а вот для женщин в положении и для детей – нет.

Ранее сообщалось, почему нужно есть киви.

По материалам: Подробности

Exit mobile version