Йогурт — один из самых популярных продуктов при диетах. Однако, далеко не каждый знает, что есть целый список противопоказаний, когда необходимо исключить йогурт из своего рациона. Так, речь идет именно о натуральных, так как искусственный йогурт — сам по себе является вредным продуктом.
Читайте также
Сухой шампунь: топ-3 опасности
Натуральный йогурт противопоказан при:
- гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока (повышает кислотность);
- язвах желудка и двенадцатиперстной кишки;
- метеоризме (при переваривании йогурта образуются газы);
- диарее (йогурт обладает слабительным действием);
- различных заболеваниях почек (может вызвать почечную недостаточность).
Йогурт также противопоказан детям до одного года (раздражает детский желудок).
Ранее сообщалось, что бензиновые машины смертельно опасны для мужчин.
По материалам: Подробности