Отдых летом предполагает солнечные ванны, долгие прогулки и веселые вечеринки на пляже. Если вы отдыхаете не на островах или в горах, то, к сожалению, на кожу влияют вредные вещества — особенно в больших городах.
Все это приводит к оксидантному стрессу, и кожа под действием свободных радикалов начинает стареть.
Хорошего крема с SPF недостаточно, чтобы сохранить кожу и уберечь от вредного воздействия. Залог здоровья — профилактика; залог молодости кожи — работа на опережение.
Читайте также
Почему нужно пить воду: 5 главных причин
К лету обязательно стоит готовиться, создавая в коже резерв защитных сил, способных противостоять солнцу. Отлично работает полиревитализация, когда доктор вводит в эпидермис и дерму коктейль из гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, полинуклиотидов. Так образуется резерв гиалуроновой кислоты, который в будущем защищает кожу от повреждений и увлажняет.
Во время активного отдыха хорошо делать увлажняющие и восстанавливающие процедуры, поддерживая баланс влаги и восстанавливая защитные функции кожи. Рекомендуется принимать капсулы с гиалуроновой кислотой, коэнзимом Q10 и витамином Е — это поможет поддерживать кожу изнутри.
По окончании летнего сезона надо помочь коже восстановиться: провести полиревитализацию, чтобы наполнить влагой и помочь избавиться от свободных радикалов, а также восстановить разрушенный ультрафиолетом коллаген.
Еще одна очень полезная процедура после лета — LED-терапия. Чтобы восстановить кожу и поврежденные сосуды, помогает зеленый свет. Вдобавок он дает хорошую профилактику пигментации. В уход стоит включить кремы с витамином К и Е. Витамин К — для профилактики купероза, витамин Е — отличный антиоксидант.
Читайте также о том, как восстановить кожу после отпуска.
По материалам: Подробности