Похудение — тема, в которой заинтересовано множество людей. Однако, изнуряя себя "голодными" диетами, у некоторых людей часто "опускаются руки" на пути к здоровому и стройному телу.
Эксперты в области питания нашли напиток, который поможет избавиться от жировых отложений без скучных тренировок в спортзале или строгих диет.
Поможет в похудении простой рецепт сока, для приготовления которого понадобятся всем известные овощи и фрукты.
Исследования специалистов показали, что сок из огурца, сельдерея и ананаса очищает организм от вредных веществ и помогает легко сбросить вес. Употреблять его нужно по утрам перед едой не более одной недели. При этом если будут наблюдаться какие-то неприятные реакции организма, то прием напитка лучше прекратить.
Читайте также
Кому нужно есть шампиньоны
Такой напиток для похудения легко приготовить, он не требует много времени и сложных ингредиентов и обладает приятным вкусом. Для приготовления чудо-сока необходимо огурец, сельдерей и ананас помыть, порезать и смешать в блендере.
Диетологи предупреждают, что употребление этого напитка окажет должный эффект в случае изменения рациона, но никаких строгих ограничений в пище нет. Всего лишь нужно питаться здоровой едой, заменив сладкое на фрукты.
Ранее мы писали о советах, которые помогут похудеть за месяц.
По материалам: Подробности