Группа исследователей выяснила, что употребление йогурта снижает риск развития доброкачественных опухолей кишечника у мужчин, передает eurekalert.org.
Читайте также
Какие продукты помогут сохранить молодость
Все добровольцы делали эндоскопию нижнего отдела кишечника в период с 1986 по 2012 год. Каждые четыре года участники предоставляли подробную информацию о своем образе жизни и диете, включая уровень потребления йогурта.
Ученые зафиксировали 5811 случаев развития доброкачественных опухолей аденом у мужчин, а у женщин — 8116.
У мужчин, которые часто употребляли йогурт, риск развития доброкачественных опухолей снизился на 19%. Также появление аденом в толстом кишечнике, которые могут переродиться в рак, уменьшилось на 26%.
Ранее сообщалось, как бананы влияют на здоровье.
По материалам: Подробности