Эксперты обнародовали популярных мифов о здоровье, которые уже давно пора было развенчать. Список призван сбросить с глаз пелену, и сделать жизнь каждого человека более комфортной.
1.Соки помогают в детоксикации организма
Это миф, для очищения органов у человека имеются печень и почки.
2. Активированный уголь помогает улучшить состояние кожи и пищеварительной системы
Это неверное утверждение, он способен выручить только в случае легкого отравления.
3. Кетодиета эффективнее других диет
Это обман, как и любая другая диета, кетодиета направлена на ограничение употребления калорий. В итоге все может закончиться нехваткой питательных веществ и проблемами со здоровьем.
4. Щелочная вода полезна
Это миф, повлиять на pH организма за счёт воды невозможно. Сделать это получится только при условии изменений в рационе питания.
5. Антиперспиранты вызывают рак груди
Это не так. Косметические средства данного вида не провоцируют возникновение онкологических опухолей.
Ранее врач развенчал популярные мифы о здоровом питании.
По материалам: Подробности