«Корица не только придает пряного вкуса, но и делает напиток более сладким. По сути, данная приправа может полностью заменить сахар. Это особенно полезно для тех, кто подсчитывает каждую калорию и заботиться о фигуре», — рассказал Бест.

Также диетологи давали рекомендации, какими сладостями можно баловать себя без вреда фигуре.

«Еще корица способна стабилизировать уровень глюкозы в крови. Это значительно снижает риски переедания. Всего одна щепотка корицы может избавить человека от желания устраивать перекусы в течение всего дня. Пряности также помогают снизить аппетит и защищают от скачков сахара в крови, благодаря которым тяжелый голод чередуются с большим аппетитом», — резюмировал Бест.

В прошлом мы информировали о том, чем опасно чрезмерное употребление острой пищи.

Сообщение Какую пользу принесет корица, добавленная в кофе появились сначала на Главпост.