Как избавиться от перхоти раз и навсегда

Перхоть - это не красиво, не аккуратно, не эстетично и не здорово. Сегодня от перхоти страдает каждый третий человек на нашей планете.  

Кто-то борется с ней каждый день, используя различные косметические средства, а кто-то ищет более кардинальные способы, как избавиться от перхоти раз и навсегда. Прежде чем прописать пилюлю, каждый врач должен поставить диагноз, поэтому давайте для начала определим причины появления белых «снежинок» в наших волосах.

Как утверждают трихологи, перхоть — это не что иное, как омертвевшие клетки кожи головы. Но ведь все кожные процессы постоянно обновляются. Обычно это проходит медленно, постепенно и незаметно человеческому взгляду. Так почему же перхоть видят все?

Как избавиться от перхоти раз и навсегда
Нормальный допустимый период обновления клеток кожи головы составляет 25-30 дней, но иногда в организме происходит сбой по различным причинам, вследствие чего кожа начинает обновляться быстрее — в течение 6-8 дней. Это и есть знаменитая перхоть, но как бы там ни было она не приходит одна, а точнее без веских причин, а именно: - снижение иммунитета, - заболевания желудочно-кишечного тракта, - заболевания центральной нервной системы, - гормональные нарушения, - неправильное питание, - использование неподходящих моющих средств для волос, - слишком сухая кожа головы, - недостаток витаминов, - аллергическая реакция на головные уборы, - перегрев или напротив переохлаждение кожи головы и др.
Как избавиться от перхоти раз и навсегда
В идеале первый шаг в борьбе с перхотью — визит к трихологу, но не всегда есть на это время или желание, хотя с его помощью можно избавиться от перхоти гораздо быстрее и эффективней. Правда, некоторым обладателям себореи достаточно просто купить подходящий шампунь от перхоти, чтобы избавиться от нее раз и навсегда. Другим просто нужно вылечить сезонную простуду, чтобы перхоть прошла сама собой. Поэтому настаивать на визите в больницу не всегда рентабельно.
Как избавиться от перхоти раз и навсегда
Меняйте расчески и головные уборы!

Мало кто знает, что повторное появление перхоти чаще всего связано с тем, что люди забывают, что главный разносчик инфекции — это расческа. Ее следует тщательно продезинфицировать во время лечения, и после выздоровления, либо сменить вовсе. То же самое можно сказать и про шапки, кепки, платки и другие головные уборы.
Как избавиться от перхоти раз и навсегда
Профилактика перхоти

Людям, склонным к образованию перхоти, рекомендуется: - правильно ухаживать за волосами, - питать кожу головы натуральными витаминами и др. полезными веществами (отвары из трав, маски, масла, сыворотки и т.п.), - соблюдать диету в период обострения, огранить потребление жирных, острых и соленых блюд, кофе и алкоголя, - кушать больше свежих овощей и фруктов.

Народные рецепты

1. Нанести на волосы кефир (можно простоквашу или сыворотку), оставить на полчаса. Потом смыть водой с горчицей (1ст. л на 1 л воды).

2. Настойка крапивы, применять 2 раза в неделю, оставляя на ночь, в течение 2-х месяцев, утром смывать лечебным шампунем.

3. Настойку календулы вотрите в кожу головы, замотайте волосы полотенцем и оставьте на 30 минут, повторять 2 раз в неделю.

4. Отваром из лимонной кожуры ополаскивать волосы после мытья.

5. Использовать отвар из пижмы для мытья головы в течение 10-12 дней.

6. Приготовить маску из кефира, водки и куриного яйца. Использовать через день, оставлять на волосах на 20 минут.

7. Перед мытьем головы вотрите в волосы маску, приготовленную из оливкового масла, сока лимона и теплой воды.
Как избавиться от перхоти раз и навсегда
Еще несколько простых правил

• Для мытья волос использовать мягкую воду.

• Не сильно тереть кожу головы.

• Мыть волосы по мере их загрязнения.

• Для частого мытья использовать соответствующие средства.

• Смывать на ночь укладочные средства. • Не держать вымытые волосы под полотенцем слишком долго.

• Использовать фен только в крайних случаях.

• Раз в неделю делать массаж головы.

Перхоть не приходит навсегда. Вы обязательно справитесь с этим недугом, а мы вам желаем лишь немного терпения в вашем начинании.
Как избавиться от перхоти раз и навсегда
Вся лента новостей - Блоги - Подписаться на Glavpost
новости сети
comments powered by HyperComments
главное
мнения
главное за сутки
последние новости
соцсети
лента блогов
лучшие блоги за сутки
tabloid
фото glavpost
История