Как избавиться от головной боли без таблеток

Головные боли для многих людей большая проблема, это один из тех видов боли, которые нельзя терпеть и приходится пить обезболивающие препараты.

Но есть еще один путь – употреблять продукты, которые предотвращают появление таких неприятных ощущений.

Во-первых, стоит обратить внимание на некоторые виды продуктов, один из которых брокколи. Также имбирь, который сам по себе обезболивающий продукт.

Как ни странно, но это картофель (запеченный или отварной). Жирная рыба, в которой много полезных кислот, и не стоит забывать об орехах и семенах, богатых магнием.

Также можно назвать красный перец, бананы и авокадо. Но нужно не забыть упомянуть воду, нехватка которой может привести к болям.

Вся лента новостей - Блоги - Подписаться на Glavpost
новости сети
comments powered by HyperComments
главное
мнения
главное за сутки
последние новости
соцсети
лента блогов
лучшие блоги за сутки
tabloid
фото glavpost
История