Как удержать свежесть лица

Советы по уходу за лицом, чтобы его цвет был всегда красивым.

На цвет лица и состояние кожи влияет все вокруг — плохая экология, неправильное питание, вредные привычки, стрессы и так далее, пишет Hronika. Косметологи знают, как решить проблему с изменившимся в худшую сторону цветом лица. Для того, чтобы ваша кожа была всегда свежей, гладкой, здоровой и красивой, следуйте этим советам:

1. Два раза в неделю используйте очищающее средство для лица, которое почистит поры от грязи, снимет ороговевший старый слой кожи и поможет коже насытиться кислородом. Вы можете использовать уже готовые скрабы, которые продаются в магазинах, а можете сделать его самостоятельно, например, из клубники с йогуртом или малины со сметаной.

2. Включите в свой рацион питания как можно больше продуктов, содержащих витамины А и С, в основном, ими богата молодая капуста, морковь, вишня, малина, грейпфрут, лимон и т.д.

3. Создайте необходимый уровень влажности в своём доме. Делайте чаще мокрую уборку, включайте увлажнитель воздуха. Так ваша кожа не будет подвержена сухому воздуху, который плохо на нее влияет.

4. Каждый день самостоятельно делайте массаж лица. Возьмите капельку увлажняющего крема нанесите его на лицо и приступайте к массажу. За счёт этого улучшиться кровообращение под кожей, а значит лицо приобретет правильный здоровый оттенок.

5. Не ходите загорать, если забыли нанести на лицо солнцезащитный крем. Палящее солнце провоцирует стремительное старение кожи.

6. У медиков разбегаются мнения по поводу того, какой водой нужно умываться. Многие рекомендуют умыться теплой водой, чтобы поры расширились и очистились, а потом умыться холодной водой или даже ледяной, чтобы поры закрылись и остались чистыми длительное время. Другие, наоборот, категорически против контрастного умывания. Поэтому вы смотрите на реакцию своей кожи, если контрастное умывание приносит коже пользу — продолжайте и дальше так умываться.

7. Делайте маску из гущи натурального кофе хотя бы раз в неделю. Оттенок вашего лица постепенно станет близким к загару после недельного пребывания на море, так что тут главное вовремя остановиться, иначе белая шея и загорелое лицо будут смотреться очень смешно.

Вся лента новостей - Блоги - Подписаться на Glavpost
новости сети
comments powered by HyperComments
главное
мнения
главное за сутки
последние новости
соцсети
лента блогов
лучшие блоги за сутки
tabloid
фото glavpost
История