Болезнь развивается в результате «заклинивания» нервной системы, которая постоянно находится в режиме чрезвычайного положения

Учёные выяснили, что употребление кофе в количестве до четырёх чашек в день для организма взрослого человека является полностью безопасным.

Тем, кто хочет побыстрее проснуться и встретить новый день полным сил и энергии, ученые предлагают забыть о кофе и лифте. Быстрая ходьба по лестнице тонизирует лучше любого кофеина, утверждают ученые из университета Джорджии

Это упражнение - профилактика таких мозговых нарушений, как болезнь Паркинсона, слабоумие и другие. Когда вы освоите постепенно эту практику, будете ощущать себя планетой или звездой, вращающейся вместе со спиральным движением Космоса.

Американские исследователи выяснили, что 30-минутная тренировка на беговой дорожке изменяет ткани сердца.

Тренировка с "железом" может закончиться в карете неотложки, а отказ от калорийной пищи — тяжелой депрессией.

Что такое тестостерон? Это основной мужской половой гормон, хотя и у женщин он также присутствует в небольших количествах.

Рожа — инфекционная болезнь, вызываемая гемолитическим стрептококком. Внешне она проявляется воспалением кожи в виде красного пятна, что прогрессирует.

Бег — популярный вид спорта среди любителей, потому что заниматься бегом очень просто. Чтобы побежать, не нужно ничего, кроме желания. 

Ученые нашли действенный способ с помощью добровольцев.

Процесс старения можно замедлить, сократив количество употребляемого сахара.

О том, как один некорректный психологический термин мешает миллионам людей принимать продуманные решения и менять свою жизнь.

Далекие от медицины люди регулярно ставят себе несуществующие диагнозы: кто-то верит всему, что написано в интернете, а кому-то «мудрость эскулапа» досталась от предков.

Выражение «как рукой сняло» возникло не на пустом месте. С помощью воздействия на биологически активные точки можно помочь организму избавиться от повышенного аппетита, головной боли, укрепить иммунитет или стать еще красивее.

Мудрецы Востока трудились более 5000 лет и создали учение о сохранении жизни, укреплении и преумножении своего здоровья.

Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний.

Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

Существует множество диет, направленных на избавление от лишних килограммов, из перечня которых буквально каждый человек может подобрать наиболее выигрышный и привлекательный для себя вариант.

Знайте, что душевные раны порой очень не легко рассмотреть, особенно тем, кто даже и не пытается этого сделать.

Болезни — отражение наших мыслей.

Список факторов, которые необходимо срочно исключить из вашей жизни так, как они убивают ваш мозг!

Итальянские психологи обнаружили, что у любительниц «перемывать косточки» повышается уровень окситоцина — гормона, который играет важную роль в формировании социальных связей и любовных отношений, а также во время беременности и родов.

Низкая физическая активность приводит к ускоренному старению клеток, говорится в статье American Journal of Epidemiology.

Кофе… С ним и секс не интересен! А еще в кофе полно пестицидов и он может вызвать бесплодие. Если ты заядлый «кофеман», то у нас для тебя плохие новости.

26 января в Украине объявили эпидемию гриппа 2016: по данным Минздрава количество заболевших превышает 2,6 миллиона человек, среди которых 83 случая – летальные.

Если вас замучили недуги, запаситесь целебной крещенской водой.

Полезные рекомендации психолога, которые помогут научится управлять стрессом, а также избавится от болезней и даже замедлить процесс старения организма.

Нужно полагаться не на силу воли, а вместо нее использовать силу ограничения.

Если в вашей жизни, с вашими детьми происходит что-то не так, задумайтесь, возможно, в моих словах вы найдете какой-то ответ для себя.

Существует множество споров на тему основных причин заболевания раком. По мнению д-ра Отто Генриха Варбурга, который является одним из лауреатов Нобелевской премии, рак вызван высоким дефицитом кислорода в организме.

Лишь женщина, которая ценит себя, по-настоящему с*ксуальна. А научиться ценить себя можно, только мужественно шагнув в самые дебри внутренних переживаний и эмоций.

Мы все знаем, что сейчас в Европе бушует эпидемия странного, малоизученного сухого кашля. Кашель - это вообще, пожалуй, одна из основных неприятностей, которые часто случаются зимой.

С начала года в России с новой силой обсуждается концепция антитабачного законодательства.

Нужно беречь поджелудочную и коленные суставы, учиться прощать обидчиков и выбираться из плена ­одиночества.

Минимум составляет 150 минут быстрой ходьбы или 75 минут бега.

Именно он создает в жизни женщины огромное множество проблем!

Все, что в них описано, обязательно притянется в жизнь!

Чаще всего инфекция проникает в наш организм с кожи рук, поэтому уделяйте гигиене больше внимания

Эти упражнения сделают тебя гибче, благодаря чему ты станешь более ловкой и подвижной. Чем чаще ты будешь выполнять эти упражнения, тем больше пользы они тебе принесут. Поэтому рекомендуется заниматься этим ежедневно.

Именно он создает в жизни женщины огромное множество проблем!

Догадывались ли вы когда-нибудь, что аспирин можно использовать не только чтобы облегчить боль? Это лекарство, которое можно купить без рецепта в любой аптеке, имеет несколько удивительных свойств, о которых многие не подозревают.

Существует мнение, что остеохондроз позвоночника – неизбежная расплата человека за прямохождение.

Польза чернослива давно доказана: в нем огромное количество микроэлементов, витаминов и органических кислот.

Почки — это парный орган, который расположен в задней части брюшной полости, по бокам от позвоночника.

Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...

Сегодня уже не секрет, что конопля является прекрасным медикаментозным средством, способным лечить ряд серьезных заболеваний. В связи с этим фактом, все чаще появляются сообщения о легализации использования продуктов конопли.

Специалисты из Соединенных Штатов провели несколько исследований и обнаружили, что внешность и фигура человека оказывают прямое влияние на здоровье и продолжительность жизни.

Когда мы идем к врачу и нам поставлен диагноз ожирение печени, мы считаем, что мы умрем, так как это наиболее агрессивное заболевание. Но есть очень эффективные способы удаления жира из печени.

Кроме молока, есть другие продукты, помогающие, благодаря своим противовоспалительным свойствам и содержанию в них витаминов и микроэлементов, облегчать боль в костях.

Неудивительно, что все так любят мёд, включая медведей, ведь он такой вкусный и полезный. Мед можно использовать для лечения многих заболеваний.

Никто не любит болеть, особенно гриппом. Когда ты чувствуешь себя полностью разбитым, нос заложен, горло болит, температура, озноб, головная боль… в общем, не самое приятное состояние. А ведь болезнь можно предотвратить!

Красота и здоровье волос – предмет особой заботы каждой женщины. Поэтому  такую тревогу вызывает у нас  изменение структуры волос, когда они секутся, или их выпадение.

Известно, что еще наши далекие предки применяли лечение холодом. Лед – натуральное средство, которое широко использовалось в народной медицине.

Если вы регулярно занимаетесь бегом, то вам не лишним будет узнать о некоторых особенностях воздействия данной разновидности фитнеса на половой член. О них рассказали эксперты из Дании.

Стали известны настоящие факты о гриппе, которые по сей день искажены обществом настолько, что превратились в мифы.

На основании случаев из практики и изучения ладоней пациентов, перенесших рак, британские эксперты пришли к выводу о том, что приближение рака отражается на человеческих ладонях. И если вовремя увидеть эти знаки, то можно быстро победить болезнь.

Тестостерон - один из самых интересных и загадочных гормонов человеческого организма. Он влияет на все стороны жизни, начиная с того, как мы чувствует вкусы, заканчивая тем, с кем мы решаем создать семью. Но есть те, у кого тестостерона нет.

Регулярно "воспитывая" свой организм и приучая его к аскетическому образу жизни, человек рискует приобрести массу хронических заболеваний и психическое расстройство в придачу

Иван Павлович Неумывакин — врач, доктор медицинских наук, уверен, что на самом деле никаких болезней нет!

Заболевания сердца считаются одними из самых сложных и поэтому медики настаивают на их профилактике.

В последнее время все большее распространение среди населения Земли приобретает хронический стресс. Его можно назвать одним из главных бичом XXI века.

Наконец-то пятница! Ты с нетерпением ждешь выходных, чтобы отключить будильник и проваляться под одеялом целый день? Не переборщи. Долгий сон вредит здоровью.

Занятия бегом помогают улучшить когнитивные способности.

Американский врач поделился интересными советами. 

Доктор Элизабет Молтофски, представляющая Гарвардскую медицинскую школу, опубликовала результаты исследования причин 3886 сердечных приступов. Согласно данным Молтофски после вспышки гнева в течение 2-х часов риск сердечного приступа повышался в 2 раза.

Адвокат из США Билл Марлер провел последние два десятилетия в судебных тяжбах, где рассматривались случаи пищевых отравлений: он один из самых известных адвокатов, специализирующихся на теме безопасности пищевых продуктов в Соединенных Штатах. В настоящее время юрист судится против компании Chipotle.

Исследователи из Международного центра исследования рака признают, что им не удается объяснить эту взаимосвязь, но результаты их работ несколько проясняют ситуацию, показывая, почему рак щадит многих заядлых курильщиков, а многих некурящих преследует.

Доктор Евгений Комаровский составил инструкцию, в которой описал профилактику ОРВИ и гриппа, а также эффективные методы лечения для сезона 2016/2017 гг.

Эксперты рекомендуют не принимать дополнительных лекарств.

Замедлить метаболизм очень легко: к этому приводит неправильный образ жизни. От некоторых привычек точно стоит избавиться, если вы не хотите набрать лишний вес.

Ученые из США установили, что длительный уход за детьми и пожилыми людьми может вызвать депрессию. Больше всего рискуют быть жертвами депрессивного состояния сиделки и няни.

Привычка не носить теплый головной убор только на первый взгляд безобидная. 

Специалисты в очередной раз доказали колоссальную пользу свежих фруктов для здоровья

Если вы хотите прожить долгую здоровую жизнь, попробуйте применить некоторые советы долгожителей из разных уголков Земли, касающиеся привычек и питания.

В Украине запретили продажу препарата "Афлубин", который используется при лечении гриппа и ОРВИ.

Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, как важен для нашего здоровья сон. Но многие из нас и в самом деле воспринимают депривацию сна, как абстрактную опасность.

Мы выяснили причины восприимчивости к погодным переменам и временам года.

Эпидемический порог превышен уже в пяти областях Украины. 

Достаточно соблюдать несколько правил, и к лету вы обязательно будете в отличной форме. 

Во время продолжительных зимних прогулок мы рискуем не просто замерзнуть, но и нанести значительный вред нашей коже, получив обморожение.

Кому суждено сохранить свой разум, а кто, увы, превратится в злых или наивных маразматиков, которые станут балластом на плечах собственных внуков и взрослых детей?!

Во - первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью.

Когда речь заходит о гормонах, большинство людей вспоминают стереотипы о женских капризах, связанных с изменениями гормонального фона. 

Ученые из Имперского колледжа Лондона пришли к выводу: ежедневное употребление небольшой порции орехов снижает риск развития патологий сердечно-сосудистой системы, рака и других заболеваний, способных привести к смерти.

Для того, чтобы определить продукт, который лучше всего влияет на работу мозга американские ученые провели эксперимент, участниками которого стали пенсионеры

Словосочетание «межпозвоночная грыжа» на слуху в наши дни. Чтобы понять, что означает это определение, нужно обратиться к анатомии.

Ваша 68-летняя мама внезапно призналась, что за ней все время кто-то следит. Муж, прежде спокойный и общительный человек, неожиданно потерял интерес ко всему. Что это, временное нарушение поведения или серьезная болезнь? А главное – что с этим делать?

Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительная вещь получится, скажу я вам! Психосоматика.

Жжение в интимном месте может быть связано с грибковой инфекцией (которой способствует повышенная влажность), или с депиляцией, вызывающей раздражение кожи.

Ученые выяснили: простые радости – вкусная еда, вино, любовь – могут быть еще как полезны для организма.

Многие врачи, рассказывая о действии стволовых клеток, отмечают, что наряду с положительным эффектом при излечении конкретного органа практически всегда наблюдается омоложение кожи, прилив энергии, увеличение жизненного тонуса, общее омоложение вплоть до исчезновения седых волос.

Психологи установили, почему так опасно ложиться спать после ссоры. Результаты исследования показывают, что все неприятные вопросы необходимо решать еще до отхода ко сну.

Люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто предпочитает другие виды спорта.

Медицинские показатели здоровья установлены самой Природой (константы – от которых зависит жить или не жить). Чем дальше медицинские показатели здоровья от нормы (в любую сторону) - тем хуже.

В мире, где у каждого есть тело, есть и свое представление о правильном уходе за ним.

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

В своем эксперименте Stay Clean я ставила задачу: найти тот режим питания, при котором я буду чувствовать себя на свой максимум.

Массаж точки долголетия избавит от 100 болезней!

Многим из нас знакомо ощущение, когда во время засыпания наши мышцы внезапно сокращаются, и нас подбрасывает в постели.

Почему одни люди что-то делают, а другим постоянно чего-то не дали, не обеспечили, не предложили? Почему вокруг одних людей появляются возможности и нужные люди, а вокруг других мир вообще напоминает поле граблей и упырей-вурдалаков? Ну как так-то?!

Появление зоба, утолщения в надключичной области на шее, припухлости в проекции щитовидной железы – все видимые симптомы проблем с щитовидкой.

Обычный человек съедает 22 чайные ложки сахара каждый день. Это приводит к очень неприятным последствиям для здоровья.

Ненормальным артериальным давлением объясняют и плохое настроение, и бессонницу, и снижение работоспособности.

Эксперты в очередной раз развенчали самые популярные мифы о здоровье.

Специалисты из берлинской клиники инфекционных болезней и пневмологии утверждают, что пренебрежительное отношение к чистоте мусорного ведра может быть фактором риска целого ряда опасных заболеваний.

В бытовой пыли могут долго сохраняться споры грибков, яйца гельминтов и возбудители кишечных инфекций, скрывая в себе угрозу для вашего здоровья

Хронический недосып, стресс и неправильное питание осенью могут стать причиной обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта

В Израиле создали новое лекарство, которое заставляет ВИЧ-инфицированные клетки разрушаться без ущерба для остальных клеток.

Псориаз — чешуйчатый лишай, представляет собой недуг мультифакториальной природы. В формировании данной болезни основную роль играет генетический фактор.

Если игнорировать явление достаточно долго, то потоки зловонных нечистот хлынут, загрязняя все вокруг.

В Австралии ученые выяснили, что постоянное ношение обуви на каблуках приводит к повреждению мышц ног.

Даже если вы придерживаетесь невероятно чистой диеты и не имеете никаких жалоб на состояние своего здоровья, у вас также могут оказаться паразиты.

Не стоит откладывать обращение к специалисту-медику, если вы заметили странные или дурно пахнущие выделения при мочеиспускании или из влагалища.

У вас нездоровый цвет лица, тусклые волосы, ломкие ногти, несмотря на нормальный сон, утром – плохое настроение и чувство, словно вас поколотили палкой, причиной может служить недостаток в организме витаминов.

Эти орехи являются настоящим источником здоровья.

Курильщики сознательно убивают свой организм, а их легким достается больше всего.

В льняном семени содержатся витамины группы В и витамин Е, йод, кальций, цинк, железо, каротин, магний, сера, фосфор, калий, кремний, медь, никель, марганец, молибден, кобальт и хром.

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция.

Вскрыв рану на эмоциональном теле, нужно вымыть из неё всю заразу, весь яд. Как это сделать?

Эта простая гимнастика поможет нормализовать работу кишечника, избавиться от запоров, вздутия живота (метеоризма), поможет активизировать обменные процессы в передней брюшной стенке и решить проблему с брюшным ожирением, «лишним животиком».

Как состояние Вашего ума может отражаться на состоянии Вашей спины?

Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия.

Наличие холки или вдовьего горбика беспокоит многих женщин, особенно старше 45 лет. Выглядит этот горбик очень непривлекательно- посмотрите сами на картинке.

Почему так сложно вылечить простатит? Может ли воздержание усугубить симптомы простатита? Почему антибиотиков недостаточно, чтобы с ним справиться? Нужен ли презерватив при оральном сексе? И нужны ли стимуляторы для простаты? 

То, о чем многие из нас не знают.

Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо.

Этот простой урок Осознавания через движение (источник на английском) создан, чтобы научить вас поворачивать голову и шею более плавно, а также чтобы вы поняли, как все тело участвует в этом процессе. 

Вы когда-нибудь задумывались над тем, насколько вообще безопасно то, что вы используете в быту каждый день?

Грибком стопы страдает сейчас довольно большое количество людей. Возникает такой грибок стопы по разным причинам.

Это упражнение из «Шести правил здоровья» Кацудзо Ниши, помогает не только укрепить, но и восстановить здоровье.

Врач и специалист по здоровому образу жизни, автор книги «Sleep Smarter» Шон Стивенсон поделился секретом, как бороться с надоевшим храпом.

Боль в груди, по-научному мастодиния, довольно распространённая проблема у многих женщин

В поведении каждого из нас найдётся какая-нибудь причуда, которая, как мы думаем, свойственна только нам. И напрасно думаем. Потому что, согласно науке, каждой нашей мелкой прихоти, привычке или «любимой мозоли» можно найти строго научное объяснение.

И список продуктов, которые снижают уровень сахара в крови.

Представьте себе: сидите вы в диспетчерской огромной атомной электростанции и, как только какой-нибудь из сотен имеющихся приборов начинает мигать, звенеть или иным способом подавать вам тревожный сигнал, вы его с досадой выключаете — чтобы не раздражал.

Очищение прямой кишки от слизи, фекалий, паразитов и вредных токсинов — лучший способ избежать различных заболеваний!

И не надо хихикать – в большинстве стран конопля действительно используется в лекарственных целях. А все потому, что ее удивительные свойства способны лечить неизлечимые медикаментами болезни!

Если вы никогда не делали отжимания от пола, не требуйте от своего тела слишком многого в первое время.

К 50 годам, золотой середине жизни, стоит выработать ряд полезных (и простых) привычек, которые сделают жизнь веселее, здоровее и проще.

Если вы желаете получать все необходимые для здоровья витамины и микроэлементы ежедневно - забудьте о пищевых добавках и таблетках.

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела.

Самые полезные и необходимые упражнения!

Хотите шикарную фигуру и отменное здоровье!

Криотерапия, то есть лечение холодом, метод довольно старый. Он подразумевает как терапию локальную (когда охлаждается один участок тела), так и терапию общую (когда охлаждается весь организм).

Пожалуй, следует рассмотреть связь некоторых привычек с метеоризмом более подробно. В некоторых случаях он связан с таким явлением, как аэрофагия, то есть заглатывание воздуха.

Все, что вы хотели знать о диафрагме, без которой невозможно глубокое, йогическое дыхание.

Очень эффективные упражнения для воротниковой зоны!

В частности, одна из причин глобального потепления — пуканье коров, считают некоторые ученые.

Если вы давно страдаете гайморитом и не знаете как избавиться от него, тогда эта статья для вас, ведь с помощью этого рецепта проблема исчезнет навсегда!

Не занимайтесь спортом перед сном и избегайте гаджетов.

Профессор медицинского факультета Гарвардского университета Санджив Чопра, доктор медицинских наук, считает, что каких-то 5 вещей, которые вы будете делать ежедневно, помогут вам продлить свою жизнь.

Вильгельм Райх — выдающийся австрийский психоаналитик и мыслитель, основатель телесно-ориентированной психотерапии.

Мы представляем вам несколько народных средств, которые помогут решить ваши кожные проблемы:

Ваше сердце время от времени позволяет себе пошаливать? Значит, заботу о нем нужно начинать с сегодняшнего дня.

Ученые из Гарвардской школы медицины выяснили, что курение нарушает структуру ДНК и часть нарушений не проходят даже после того, как человек отказывается от никотина.

Секс дарит массу позитивных эмоций и приятных ощущений. Кроме того, мы знаем о его благотворном влиянии на физическое состояние тела: нормализуется давление, снижается уровень гормона стресса, повышается производительность.

Многие люди страдают от высокого уровня холестерина, что может привести к болезни сердца, и , как правило, они борются с этой проблемой лекарствами.

Сон — это не только одна из самых приятных и расслабляющих сторон жизни, но и одна из наиболее важных. Закрывая по вечерам глаза, мы даём телу возможность подзарядиться после всех стрессов минувшего дня.

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

Заболевания суставов – одна из самых распространенных проблем в современном мире. В «Центре доктора Бубновского» создан целый ряд лечебных методик — гимнастика для шеи доктора Шишонина вызывает активный интерес (автор методики является научным руководителем знаменитой клиники).

Чтобы сохранить и укрепить здоровье, нужно прилагать усилия. Но некоторые следуют советам столь фанатично, что в итоге не укрепляют здоровье, а наносят ему вред. Предлагаем вам выяснить самые распространённые мифы о здоровье.

Топинамбур – вкусный и полезный корнеплод. Он не обедняет почву, дает больше урожая, чем картофель, отлично переносит зиму в земле и необычайно полезен для здоровья.

Каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни испытывал болезненные ощущения в области спины. Но не все знают, как правильно бороться с этой проблемой.

Турецкие ученые предупреждают, что облегченные сигареты ничем не безопаснее обыкновенных.

Началом старения всегда принято было считать остановку роста организма, изнашивание внутренних органов, связанные с этим болезни, начало старения кожи.

Каждая вторая женщина недовольна своей грудью. Некрасивая, по мнению женщины, грудь часто заставляет идти на крайние меры, и даже прибегать к пластике даже там, где это абсолютно не обязательно.

Ученые из Луисвилльского университета обнаружили, что у тех женщин, которые часто беспокоились во время активного планирования беременности, шансы зачать были на 45% ниже, чем у тех, кто не нервничал.

Согласно американскому исследованию, если в 20-30 лет вы терпеть не можете свою работу, вполне возможно, что к 40 у вас начнутся проблемы со здоровьем. Исследование также доказывает, что и те, кто несчастны на своем рабочем месте в начале карьеры, к 40 годам также будут склонны к проблемам со здоровьем, особенно с психическим здоровьем.

Бесплодие становится бичом нашего времени. Сексуальная революция сделала свое дело.

Тянущая боль, ригидность мышц, острые болевые ощущения в спине – довольно распространенная проблема, с которой пациенты обращаются к доктору.

Уменьшение воздействия токсинов путем отказа от определенных продуктов питания является отличным способом поддержания хорошего здоровья.

Каждую секунду в теле человека происходит множество процессов, которые наш организм способен сам контролировать.

Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное.

Исследователи из Соединенных Штатов установили, что спиртные напитки намного вреднее для женского, чем для мужского здоровья.

Мудрость долгожителей имеет неоценимую важность для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен времен.

В этой статье я попытаюсь детально и в то же время с позиций целостности описать все процессы, которые протекают в мозге человека при вегетативной дисфункции.

Люди, самочувствие которых в значительной степени привязано к погодным условиям, вряд ли соглашаются с поговоркой, согласно которой, у природы нет плохой погоды.

Возможно, вы интуитивно чувствовали, что работа по дому успокаивает и отвлекает вас, поднимает настроение. Теперь ваши догадки подтвердили ученые.

Шафран – пряность, которую считают одной из древнейших и наиболее почитаемых в мире.

У нас есть хорошая новость для любителей пива: Ученые обнаружили 7 полезных для здоровья свойств пива. Таким образом, вы можете поднимать каждый раз свой стакан с чистой совестью.

Сок шпината спасает от шлаков, насыщает организм железом и не только. Главными экспертами в области изучения влияния шпината на организм человека, являются датские ученые из королевского медицинского университета Копенгагена. 

Для многих людей депрессия означает упадок настроения, вялость и психологическую подавленность. Однако существуют и чисто физиологические симптомы депрессии, о которых тоже надо помнить.

Аспирин - плохой выбор для здоровых женщин, которые хотят защитить себя от инсульта.

Новое исследование однозначно показывает, что в первые годы после первого инфаркта миокарда мужчины и женщины с низким социально-экономическим статусом имеют более высокий риск повторного сердечного приступа или инсульта.

Арбузная диета — один из эффективных методов очищения почек. Проводить такую чистку лучше всего в арбузный сезон.

Как выяснили ученые, особенности и специфические нарушения речи способны помочь в диагностике болезни Паркинсона, БАС и шизофрении до лабораторных исследований.

Ватные палочки известны всем, но не все знают, что их использование для очистки ушей может принести большой вред.

Министерство здравоохранения Израиля предупреждает о потенциальной опасности временных татуировок хной, очень популярных в странах Ближнего востока. К такому заявлению чиновников подтолкнули участившееся в последнее время случаи госпитализации больных после таких процедур.

Йога и иглоукалывание действительно могут облегчить боль, согласно новому исследованию ученых из Национального института здравоохранения в США.

Оказывается, даже люди, которые на каждом шагу рассказывают о пользе здорового образа жизни, могут совершать ошибки и перегибать палку. В чем это обычно проявляется?

В пиве содержатся фитоэстрогены — природные вещества, аналогичные женским половым гормонам, которые стимулируют их выработку в мужском организме.

Порой сумасшедший рабочий день заканчивается тем, что поужинать удается, когда все домочадцы уже мирно посапывают в постели. Есть глубокой ночью само по себе вредно для организма.

Клубника является очень популярной ягодой, которая показана для применения при гипертонии, болезнях сердца и анемии.

Женщины, которые любят побаловать себя сладкими напитками, чаще страдают от болезней сердца и диабета, даже если при этом они не набирают избыточный вес.

Привычка следить за своим уровнем сахара в крови — одна из главных привычек, которую следует выработать в себе пациенту с сахарным диабетом.

В Министерстве здравоохранения Канады рассказали, сколько кофе можно выпивать в день без риска для своего здоровья.

Появление аллергии не всегда так очевидно, как мы привыкли считать. Чем больше дополнительных, скрытых ингредиентов появляется в продуктах, косметических средствах и бытовой химии, тем более стертой и разнообразной становится клиническая картина аллергической реакции

Исследователи установили, что потерявшие своих жен мужчины значительно чаще умирают от разбитого сердца. Они теряют партнеров, которые ранее заботились об их здоровье.

Молодость недолговечна, а красота - это цветок, который пропадет без должного ухода. Хотим поделиться с вами нашими мыслями, наблюдениями и, в общем-то, опытом на эту тему.

Чай считается опасным для красоты зубов напитком, поскольку после него остается налет. Но, как оказалось, ситуацию можно изменить, если добавлять в чай молоко.

Американские ученые в своем последнем исследовании обнаружили, что кофеин не только помогает предотвратить возникновение болезни Альцгеймера, но и помогает в ее лечении.

Каким образом так называемые нездоровые привычки могут помочь вам чувствовать себя лучше, а может быть, даже укрепить здоровье? Узнайте из нашего обзора.

Ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, инсульт, гипертония - все эти болезни "обязаны" своим происхождением, в основном, нездоровому образу жизни.  

Инсульт может появиться не только в зрелом возрасте, но и в 20 лет. Мы подскажем, какие первые симптомы инсульта и 7 мер для экстренной доврачебной помощи

В период с 2005 по 2015 год в Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) поступило 1075 сообщений об инфекционных воспалениях роговицы, связанных с использованием контактных линз.

Узнайте все преимущества сна на левом боку и спите на здоровье

Конечно, всегда больше удовольствия заниматься спортом на открытом воздухе на солнце.

Британские ученые из Университета Суррея сообщили, что дорожные заторы негативно влияют как на психологическое состояние людей, так и на физическое здоровье.

В большинстве случаев хронический неприятный запах возникает из-за сухости в полости рта. При нарушении влажной среды бактерии в ротовой полости начинают активно размножаться.

Какую опасность может нести пластиковая посуда?

Каждый пятый взрослый испытывает изжогу раз в неделю, но ты можешь потушить этот пожар в своем животе.

Супермаркеты и гипермаркеты предлагают своим покупателям на сегодняшний день огромный выбор не только товаров, но и готовых блюд, которые пользуются спросом. Журналисты канала Украина решили выяснить, на какие уловки идут сотрудники магазинов, чтобы продать испорченные продукты.

Опять поймали себя на том, что проверяете рабочую почту в субботу вечером? По мнению обозревателя BBC Capital, это может свидетельствовать о личностных проблемах. Но этому можно помочь.

Существует минимум 8 причин, почему стоит полюбить кофе

Летом людей все равно тянет поближе к воде, а для горожанина ближайший водоем – это бассейн. Хочешь шлепать вдоль дорожки – дело твое, но вот все-таки подумай дважды.

Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не делаете) могут изнурять вас, как в умственном, так и в физическом плане. 

О вреде алкоголя нам рассказывали еще со школьной скамьи классные руководители, учителя биологии и химии.

Что могут натворить в организме холод и сырость? Многое. В том числе разрушить селезенку – «сердце» 200 000-километровой лимфосистемы нашего тела.

Как прожить 120 лет, до конца дней сохранять ясность ума и даже из могилы управлять детьми, объясняет главный раввин Великобритании лорд Джонатан Сакс.

Оптимальная дистанция для бега — как ее рассчитать? Достаточно ли того, что вы пробегаете за одну тренировку или следует увеличить дистанцию?

Ежедневная физическая активность является эффективной профилактикой таких заболеваний как сахарный диабет, ишемический инсульт, ишемическое заболевание сердца, снижает риск рака молочной железы и рака толстой кишки

Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас из привычной колеи.

Использование электронных сигарет помогло более чем 6 миллионам курильщиков в Европейском Союзе бросить курить, показало новое исследование ученых из Университета Патры в Греции.

Лобковые волосы, или волосы в зоне глубокого бикини, выполняют важную функцию: они защищают половые органы от патогенных организмов и агрессивного влияния внешней среды. Кроме того, важно обращать внимание и на возможное раздражение кожи в данной области после депиляции.

Здоровый позвоночник – это просто! Нужно только ежедневно придерживаться пяти элементарных правил.

Потоотделение – одна из важнейших функций организма. Благодаря этому механизму человек избавляется от лишней влаги, а вместе с ней от разных токсинов и солей, благодаря выделению пота, регулируется и поддерживается стабильная температура человеческого тела.

Французский диетолог Пьер Дюкан поведал о том, стоит ли отучать себя есть после шести часов вечера, и как настроиться, чтобы остановить переедание на почве жизненных стрессов.

Или при каких симптомах стоит начинать беспокоиться и бегать по потолку.

Часто первая мысль, которая приходит на ум в такой ситуации — дело в беременности, но если эти подозрения беспочвенны, стоит искать другую причину. Небольшая задержка не повод для паники. А вот если ситуация затягивается…

Врачи из разных стран мира раскроют секреты о том, как женщине сохранить здоровье и защититься от рака и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Случается, что на лице появляется сразу несколько новообразований. Это может быть признаком резкого снижения иммунитета, а также очень серьезных нарушений в организме человека.

Дыхание – одна из важнейших функций нашего организма. Мы не можем представить свою жизнь без ежесекундного насыщения клеток кислородом. Взрослый человек в минуту делает от 12 до 20 вдохов и выдохов, но даже не замечает этого. 

Многие комнатные растения обладают полезными свойствами. Особенно ценится алоэ (столетник).

Человеческий организм состоит из огромного количества клеток, которым для поддержания жизнедеятельности требуется беспрерывно превращать доступное топливо в энергию.

Вирусом папилломы человека инфицированы более 80% людей. Одни считают этот вирус безобидным, другие опасным. И то и другое – правда. Как такое возможно?

Ученые из Бельгии и Германии экспериментально доказали, что голодание и физические упражнения на выносливость предотвращают скорое укорачивание теломер и потому замедляют старение организма.

Ежедневно можно проводить сидя лишь 10 часов, заявили американские ученые. Это не отразится на состоянии сердечно-сосудистой системы человека, пояснили они.

Несколько вариантов, которые помогут обойтись без таблеток или станут хорошей дополнительной терапией

Многие врачи обращают внимание на язык человека – его внешний вид может рассказать многое о кашле, температуре, головной боли и даже о стуле пациента, тем самым помогая специалистам поставить диагноз.

Человек рождается уже с определенным количеством родинок, в среднем их около десяти. Интересно, что с возрастом их количество может не только увеличиваться, но и уменьшаться.

В современном мире легко относятся к половой жизни. Частая смена партнеров, нежелание пользоваться презервативами, невнимание к собственному здоровью — только одна сторона медали. Есть и другая.

Если о том, что солнечное излучение может причинить серьезный вред коже, знают многие, то мало кто задумывается над тем, насколько вреден ультрафиолет для глаз и зрения.

С легкой руки медиков в обществе сложились определенные стереотипы об алкоголизме: "он не лечится", "передается по наследству", "помогает только кодирование"… У психологов на этот счет другое мнение.

Свежие ягоды ежевики укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, нормализуют все функции организма. Они обладают жаропонижающими свойствами, обусловленными входящими в состав ягод биофлавоноидами.

Просиживать на работе долгие часы с понедельника по пятницу не так легко для любого человека, независимо от возраста, но последние исследования показывают, что, если работнику больше 40 лет, то работа продолжительностью более 25 часов в неделю может негативно влиять на его умственную деятельность.

Оптимистичные ученые заявили, что несмотря на состояние экологии и аномальной жары, долгожителей на планете становится все больше. Специалисты открыли способы продления жизни.

Стать обладательницей красивой попы, пожалуй, мечтает каждая девушка. Однако ничто не дается легко; красивые ягодицы – результат постоянных тренировок, особенно в нашем нынешнем «сидячем» обществе, которое использует ягодицы исключительно для сидения.